Что необходимо сделать, чтоб быстро забеременеть?

15.05.2019/Алена

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, что необходимо сделать, чтоб быстро забеременеть? Возможно, есть какие-то способы, прием каких-то лекарств, я даже согласна на нетрадиционные методы. Просто очень хотелось бы скорее зачать ребенка.

Шушкова Александра Григорьевна
Шушкова Александра Григорьевна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы: 9 лет
Ответ для Алена

Добрый день! Желание зачать ребенка, как можно скорее, имеется практически у каждой молодой женщины. Рождение ребенкаэто огромная радость в семье, а особенно, если это долгожданный ребенок. Поэтому подобные вопросы нам задают чуть ли не каждый день! мы с радостью поможем вам, ответив на ваш вопрос! Но, также вы должны понимать, что давать рекомендации без какой-либо информации о состоянии ваше здоровья не совсем профессионально. Так, что наш ответ, скорее, послужит для вас, как информационный данные, которые будут применены только для ознакомления. Итак, для начала, как должно быть, чтобы легко забеременеть, необходимо заняться подготовкой к этой самой беременности. Что это значит? Это значит, что вам, вместе с вашим партнером, необходимо посетить врача. Как правило, этап подготовки к беременности заключается, непосредственно в прохождении комплексного обследования. В процессе обследования вам необходимо сдать ряд анализов, среди которых наиболее значимыми для определения фертильности являются:

  • осмотр у гинеколога;
  • ультразвуковая диагностика органов малого таза;
  • анализ крови на различные инфекции, в том числе и половые;
  • анализ крови для определения гормонального фона.

Кроме того, потребуется консультация таких специалистов, как генетик. Для вашего партнера, прежде всего, важно сдать анализ спермы. Также сдать анализ на инфекции. Пройти ультразвуковую диагностику органов мочеполовой системы, а именно мошонки и предстательной железы. Перечисленный диагностический минимум позволит дать оценку функции ваших репродуктивных систем.

Однозначно сказать о том, что сделайте вот это или то, и вы сразу же забеременеете просто невозможно. Ну, во-первых, каждый организм индивидуален и то, что кому-то помогло, вам может совершенно не пригодится! Но, что более важно, так это то, что оплодотворение – это такой процесс, который не наступает по желанию. Это сложный механизм взаимодействия половых клеток, на который влияет ряд факторов. Исходя из этого, если зачатие нельзя ускорить, то можно поспособствовать его наступлению. Сделать это достаточно просто. Пройдя обследование и не выявив никаких отклонений, займитесь своим образом жизни. Начните правильно питаться, употребляйте, как можно больше овощей и фруктов, которые содержат витамины, а особенно группы В. Откажитесь от вредной пищи, жирного, жареного, полуфабрикатов. Не пейте кофе более одного раза в сутки, а о газированных напитках лучше на время забыть. Старайтесь, внести в ваш рацион питания больше молочных продуктов, а особенно таких, как цельное молоко, сыр, творог, сметану. Супругу введите ежедневное употребление орехов, меда, бобовых, а также продуктов, содержащих L-карнитин. Если у вас есть избыток массы тела, то этим вопрос также стоит заняться. Так как лишние килограммы отдаляют вас от благополучного зачатия. Займитесь спортом, но не переусердствуйте, физические нагрузки должны быть средними.

Не стоит забывать и о негативном влиянии вредных привычек, как женщины, так и мужчины. Поэтому, если вы хотите скорее забеременеть откажитесь от курения и алкоголя.

Определите день овуляции и соответственно старайтесь заниматься сексом именно в этот день. Но также с учетом продолжительности жизни сперматозоидов в маточной трубе, то зачатие может наступить, если половой акт был за 3 дня до овуляции.

Из методов народной медицины, широко практикуется применение травяных отваров, но стоит напомнить о том, что занятия самолечением может не только помочь, но и в равной доле навредить. Так что перед приемом таких отваров лучше всего стоит проконсультироваться с врачом. Как правило, некоторые из трав применяются даже в лечении бесплодия. К таким травам относят спорыш, шалфей и даже подорожник. Они обладают противовоспалительным эффектов, а шалфей является фитоэстрогеном.

Нередко, в период подготовки к беременности, женщинам назначается дополнительный прием комплексных препаратов, содержащих все необходимые для зачатия, витамины и микроэлементы.

Пожалуй, это ключевые факторы, которые могут поспособствовать легкому наступлению беременности.