Как еще можно повысить шансы на успешное зачатие?

07.07.2019/Мирослава

Добрый день, меня зовут Мирослава, мне 26 лет. Хочу обратиться к вам за помощью. Мы с мужем в браке 4 года, сейчас мы находимся на том этапе, когда готовы к пополнению в семье не только морально, но и материально. Наверное, каждый родитель хочет для своего чада все только самое лучшее, и мы не исключение. Мы с супругом решили для себя, что вначале основательно построим фундамент для нашей семьи, а уж потом будем думать о детях. За время нашего брака мы купили квартиру, машину и обустроили наше жилье таким образом, чтоб можно было не переживать о рождении детей. Сейчас, так как мы уже не молодые, понимаю, что и не старые, но все же не по 20 лет. Решили мы пройти обследование, в общем основательно подготовиться к зачатию нашего первого счастья! Если честно, я очень переживаю. Хотелось бы чтобы все получилось, так сказать, с первого раза. Готовясь стать родителями, мы с мужем стали больше уделять времени спорту, правильному питанию, но это не всегда получается, к сожалению. Даже принимали витамины и специальные препараты, которые продаются в аптеке, для того, чтобы повысить шансы на успешное зачатие. Но мне все кажется, что этого мало, возможно, мне просто так уже хочется ребенка, что я боюсь абсолютно всего чего-то только можно и не можно бояться! Какой я хочу от вас помощи? Я была бы искренне признательна, если бы вы подсказали, как еще можно повысить шансы на успешное зачатие? Может есть какие-то секреты этого тайного процесса!

Утишева Екатерина Валерьевна
Утишева Екатерина Валерьевна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы: 12 лет
Ответ для Мирослава

Здравствуйте, уважаемая Мирослава! Действительно, рождение ребенка – это великое чудо, дарованное, к сожалению, не всем. Но ваши страхи напрасны, ведь, как я понимаю, вы еще не занимались этим вопросом. Другое дело, если бы у вас уже были с этим проблемы и вы бы длительное время безуспешно старались зачать ребенка и даже в таких ситуациях не стоило бы отчаиваться. К счастью, на сегодняшний день наша медицина имеет большие возможности и может помочь даже, казалось бы, катастрофической ситуации. Как правило, на репродуктивную функцию, как мужчины, так и женщины оказывает влияние множество факторов, как из вне организма, так и сам организм. Те же стрессы, переживания, хроническая усталость могут привести к тому, что у пары возникнут проблемы с зачатием. Поэтому вам, прежде всего, стоит успокоиться и перестать изводить себя переживаниями. Задумайте над тем, что вы таким эмоциональным состоянием отдаляете от себя свою заветную мечту. Успокойтесь, соберитесь! А теперь давайте поговорим о том, как же все-таки повысить шансы на зачатие, так сказать, с первого раза! Начнем, пожалуй, с того, что вам четко знать дни овуляции. Это, как правило, беспроигрышный вариант, верного зачатия. Для этого составьте календарь овуляции и проследите в какой день цикла она у вас наступает и наступает ли вообще. Займитесь вашим рационом питания. Добавьте в него побольше свежих фруктов и овощей. Исключите всю вредную пищу, полуфабрикаты и уж тем более уличную еду (фаст-фуд и тому подобное). Постарайтесь отказаться от кофе и газированных напитков. Возможно, вы сейчас подумаете, что это не причем и совершенно бессмысленно. Но… многие глубоко заблуждаются, предполагая, что образ жизни и питание ни коим образом не может повлиять на половую систему, а именно на репродуктивную функцию. Смотрите, употребляя в пищу вредные продукты вы повышаете уровень холестерина и вредных веществ в организме. Далее в цепочке идет влияние этих веществ на работу других важных органов, ведь не забывайте, что в нашем организме все взаимосвязано. Нарушается процесс формирования и созревания половых клеток, как у мужчины, так и у женщины. Особо опасное влияние оказывают вредные привычки. Нередко встречаются такие случаи, когда пара обращается с проблемой зачатия, а все дело в том, что супруг или оба курят. Так вот после того, как они отказывались от этой вредной привычки, зачатие наступало практически сразу. Далее, ка еще вы можете повысить шансы. Многие женщины беременеют в определенной позе, наиболее благоприятная, когда у женщины под ягодицами подложена подушка. Также удачной позой для зачатия считается поза наездницы.

Что хотелось бы сказать вам в заключении, не зацикливайтесь на своем желании. Понятное дело, что вы хотите иметь детей и переживаете, но все же не забывайте о том, что наши мысли материальны. Отпустите ситуацию и все наступит в тот момент, когда вы совсем не будете этого ожидать и тогда это будет двойное чудо. А мы вам желаем крепкого здоровья и удачи!